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序 言1
序 言2
序 言3
母亲无法告诉你
时代不同了
我们没学到的是什么
概述增进男女关系的新技巧
要预料到会有障碍
女人最需要什么男人真正想要什么
女人为什么不开心
男人为什么不满足
男人的首要目标
什么能使女人幸福
仿造的男人
上班和在家的女人
上班和在家的男人
给予就要获取
增进亲密关系的新方法
父母从未说过夫妻关系是这样的
少做事,多支持
远古的男人和女人
我们的祖先是如何应对的
女人为什么需要分享
男人提出劝告时
男人是怎么应对的
静静地坐在岩石上
男人为什么看电视
女人不懂男人时
男人不想谈话时,女人的反应
男人为什么离开
男人不懂女人时
女人谈论感情时
男女思维和感觉的差异
大脑的差异
身体、大脑与荷尔蒙
男孩就是男孩,女孩就是女孩
男性和女性的认知发展
男人处理感情问题与女人有何不同
男人接受爱与女人有何不同
男人怎样处理压力
竞争和体育
男人如何能够“薄种而广收”
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序 言
母亲无法告诉你 而父亲又不知道的
时代不同了
我们没学到的是什么
概述增进男女关系的新技巧
要预料到会有障碍
女人最需要什么 男人真正想要什么
女人为什么不开心
男人为什么不满足
男人的首要目标
什么能使女人幸福
仿造的男人
上班和在家的女人
上班和在家的男人
给予就要获取
增进亲密关系的新方法
父母从未说过夫妻关系是这样的
少做事,多支持
远古的男人和女人
我们的祖先是如何应对的
女人为什么需要分享
男人提出劝告时
男人是怎么应对的
静静地坐在岩石上
男人为什么看电视
女人不懂男人时
男人不想谈话时,女人的反应
男人为什么离开
男人不懂女人时
女人谈论感情时
男女思维和感觉的差异
大脑的差异
身体、大脑与荷尔蒙
不同的大脑分布图
男孩就是男孩,女孩就是女孩
男性和女性的认知发展
男人处理感情问题与女人有何不同
男人接受爱与女人有何不同
男人怎样处理压力
竞争和体育
男人如何能够“薄种而广收”
男人怎样听才能不嫌烦
情感的自我保护
女人仍需保护
电脑风波
安全感的重要性
给女人情感自由
解决问题的恰当时机
关键在于把握时机
躲闪与避让的内在技巧
作好避让的准备
克制的重要性
女人不要求一致
女人钦佩什么样的男人
避开挑战
与其做人完美,不如做事得体
牢记首要目标
暂时不去解决问题
女人不就事论事时,男人如何躲避
友善地问一些问题
女人怎样说男人才爱听
一种新的窘境
伟大的霍迪尼
试穿不同的衣装
教给男人增进亲密关系的方法
新瓶装旧酒
怎样让男人倾听
怎样让男人停下来作好倾听的准备
帮助男人倾听
用恰当的制止,帮助女人暂停说话
事实并不像说的那么糟
男人不愿听时,女人该怎么说
珀尔和马蒂
准时到教堂
你不一定必须改变主意
男人说“男话” 女人说“女话”
鲍勃和玛吉的故事
拆除语言障碍
女人不能说“女话”时
男人为什么不交谈
男人如何对感受作出反应
无目标导向的谈话
让女人敞开心扉的问题
男人不能马上倾听的信号
帮助男人躲闪和避让
男人仍然来自火星 女人仍然来自金星
情感角色的颠倒
男人阴柔时
女人阳刚时
情感角色的颠倒和相互吸引
正常的男女关系
找回男子气概和女人味儿
情感角色颠倒就会乱套
女人失衡时的三种反应
女人为什么会发胖
男人能为女人做些什么
怎样吸引男人
男人怎样体验亲密感
找回平衡的方式
女人感到不安全时
女人想说话时
男人敞开心扉时,女人有何感受
终生的爱 终生的情感
我们的父辈
男人发生婚外情
婚姻关系是一种投资
感情持久的六个秘诀
女人如何培育自己的女人味儿
男人如何培育自己的阳刚之气
良好的交流
相互尊重
创造变化
感受痛苦
维系持久恋情的舞步
爱是需要努力赢取的礼物
进两步退两步
关怀与培养伙伴关系
双赢的办法
坚实的婚姻关系纽带
伙伴关系与实现更高的目标
宽恕的力量
序 言1
五十年代,我未长大时,父亲私下向我母亲承认他有了外遇。或许此事源于一时的感情冲动,可渐渐地,事情变得严重起来。他向我母亲提出离婚。
我母亲爱我父亲,因此受到很大伤害。但她没有向他表明她多么爱他,多么需要他,以诉说她的柔情。她很坚强。她知道最能表达爱意的方法,她说:“如果你想离婚,那么我同意。让我们用一个月的时间来考虑考虑,然后你决定。”
或许是命运的干预,一周后我母亲发现她怀上了第七个孩子。有了新的责任,我父亲决定不离开她,不离开这个家庭。我母亲非常高兴,没有再提过他的“其他女人”。以后几年,我父亲在其他地方又有几次外遇,但他们从不提及。
尽管没有离婚,这件事却成了他们夫妻关系中的一个重要转折点。他们依然像夫妻般地相爱、相互支持,可却失去了些什么。爱情的浪漫和情趣渐渐消失了。
成年后我听到了父亲有外遇的传闻,于是我去问他,他回答说:“你不知道的事情不会伤害你。”我又多问了几个问题,但他还是那句话。
我意识到以前他就是以这种方式为他的外遇开脱。他不想伤害我的母亲,于是把自己的行为解释为:如果他小心行事,她就不会受到伤害。
某种程度上他是对的。我母亲看起来并不在乎他的外遇,也从不提及这个话题或要求他别再这样做。他们谁都不懂得,如果没有一夫一妻制将他们吸引在一起,那种微妙而温柔的感情之火迟早是会熄灭的。像许多夫妻那样,他们错误地认为,结婚数年后失去肉体的吸引力和激情,是很自然的。
父亲去世后,母亲和我偶然发现他和一个女人的一张快照。看到它,母亲热泪盈眶。父亲活着时,她从未掉过泪。我知道她现在为什么要哭。
我可以感觉到她看见他跟另一个女人自由自在地在一起,看见他眼中闪烁着他们曾经分享过但渐渐又从他们夫妻关系中消失的爱情火焰后有多么痛苦。
我也感到痛苦,以前我从未见过父亲这么快乐。他是富有爱心的父亲,但常常郁闷、生气或者消沉。在这张照片中,在他的秘密世界里,他有魅力,爱帮助人,并且感到幸福。这才是我一直想了解并且一直所希望的父亲。
我问母亲为什么她认为父亲会感到有出去找女人的需要,她说:“我和你父亲曾相亲相爱。可几年过去后,我成了母亲,而你父亲需要一个妻子。”我很吃惊:她怎么会接受他的不忠。她告诉我:“我佩服你父亲能留在这个家里。对他来说这是一个很大的牺牲。他有强烈的欲望,但他没有抛弃我们。”
那天我终于明白了父亲为什么背弃她:对他来说,她已失去浪漫的吸引力,而他也不知道该怎么办才好。他不懂得如何分担家庭的责任,也不懂怎样保持浪漫的情调。他不知道怎样找回他们夫妻关系中的激情和愉悦。如果他知道这些,他就不会放弃,不会去找别的女人了。
同时我也意识到我母亲做了她所能做到的一切。她完全清楚怎么去做一个好母亲,却不善于维系浪漫的爱情。她在沿着她母亲以及她母亲的母亲走过的路走。可世界毕竟不同了,有了不同的规则。
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